MYOFASCIALE THERAPIE – DRY NEEDLING
Myofasciale therapie is gericht op de spieren. Hierbij bekijken we de pijn vanuit specifieke pijnpatronen die elke spier kan veroorzaken wanneer deze spanningspunten (Trigger points) heeft. Deze spanningspunten zijn voelbare “verhardingen” in de spier die als er op gedrukt wordt de specifieke pijn uitlokt. Deze pijn kan heel lokaal of uitstralend gevoeld worden of op een andere plaats dan waar de spier eigenlijk loopt.
Spieren kunnen zulke punten gaan ontwikkelen door overbelasting (steeds dezelfde bewegingen uitvoeren), houding, stress, kwetsuren,…
Spieren kunnen zulke punten gaan ontwikkelen door overbelasting (steeds dezelfde bewegingen uitvoeren), houding, stress, kwetsuren,…
De therapie kan bestaan uit
- Manuele compressie: het aandrukken van deze punten
- Dry needling: met een accupunctuurnaald heel gericht het Triggerpunt aanprikken
- Aanleren van correcte stretching van de spier
- Warmte nadien
- Aanleren van oefeningen en/of advies om herval te voorkomen
Nuttige link voor myofasciale therapie/dry needling: www.trigger.be
Kijk naar een interessante video over myofasciale therapie/dry needling:
ANDERE SPECIALISATIES
MYOFASCIALE THERAPIE – DRY NEEDLING
Myofasciale therapie is gericht op de spieren. Hierbij bekijken we de pijn vanuit specifieke pijnpatronen die elke spier kan veroorzaken wanneer deze spanningspunten (Trigger points) heeft. Deze spanningspunten zijn voelbare “verhardingen” in de spier die als er op gedrukt wordt de specifieke pijn uitlokt. Deze pijn kan heel lokaal of uitstralend gevoeld worden of op een andere plaats dan waar de spier eigenlijk loopt.
Spieren kunnen zulke punten gaan ontwikkelen door overbelasting (steeds dezelfde bewegingen uitvoeren), houding, stress, kwetsuren,…
Spieren kunnen zulke punten gaan ontwikkelen door overbelasting (steeds dezelfde bewegingen uitvoeren), houding, stress, kwetsuren,…
De therapie kan bestaan uit
- Manuele compressie: het aandrukken van deze punten
- Dry needling: met een accupunctuurnaald heel gericht het Triggerpunt aanprikken
- Aanleren van correcte stretching van de spier
- Warmte nadien
- Aanleren van oefeningen en/of advies om herval te voorkomen
Nuttige link voor myofasciale therapie/dry needling: www.trigger.be
Kijk naar een interessante video over myofasciale therapie/dry needling: